CPAP（持續氣道正壓通氣）是最常見且經過驗證的睡眠呼吸暫停治療方法。它有助於預防或減輕阻塞性睡眠呼吸暫停的症狀，包括打鼾和白天嗜睡。
CPAP 氧氣機 https://icarecpap.com/器是一種小型壓縮機，可通過軟管和麵罩將壓縮空氣輸送到您的面部。它還可以配備加熱加濕器，以幫助防止夜間鼻子、嘴巴和喉嚨過於乾燥。
什麼是呼吸機？
CPAP 或“持續氣道正壓通氣”是一種可以治療睡眠呼吸暫停的呼吸療法。它使用一台機器將加壓空氣輸送到睡眠時戴在鼻子和嘴巴上的面罩中。
大多數 CPAP 機器的大小與紙巾盒差不多，而且相對安靜。它們通常放在您的床頭櫃上或靠近您的床邊。
如果您有睡眠呼吸暫停，您的醫生可能會開一台 CPAP 機器。它還可以幫助您控制高血壓和糖尿病，控制心律失常，並降低心髒病發作或中風的風險。
大多數人在開始使用 CPAP 機器後感覺好多了。但是，請務必遵循醫生的使用說明，這樣您才能從這種治療中獲得最大益處。
CPAP 是如何工作的？
CPAP 療法的工作原理是通過您在睡覺時佩戴的面罩輕輕提供氣流。這可以讓您的氣道保持暢通，並消除因阻塞性睡眠呼吸暫停 (OSA) 而在睡眠期間出現的呼吸暫停。
有些人在開始 CPAP 治療後立即發現睡眠呼吸暫停症狀得到緩解。其他人需要一段時間才能適應這種療法，但他們最終會開始注意到其中的好處。
使用 CPAP 機器可以預防或逆轉與睡眠呼吸暫停相關的嚴重健康風險，包括心髒病和中風。它還可以改善您的記憶力和情緒，並幫助您在白天感到更加休息。
我如何使用呼吸機？
CPAP 是治療睡眠呼吸暫停的有效方法，可能有助於預防或逆轉與該病症相關的嚴重健康風險，例如心髒病。使用 CPAP 還可以改善您的整體生活質量，降低患抑鬱症的風險並提高您思考、集中註意力和做出決定的能力。
充分利用 CPAP 需要時間和耐心。重要的是在睡前給自己足夠的時間來正確設置、加滿加濕器並適應面罩。
您的醫生或睡眠專家會幫助您選擇合適的面罩，並在您的臉上提供良好的密封效果。有些人喜歡鼻罩，而有些人則喜歡口鼻罩。
一些 CPAP 氧氣機器具有漸變功能，該功能從較低的壓力開始，並在您入睡時逐漸增加到規定的壓力設置。有些人發現這有助於他們輕鬆接受 CPAP 治療並最終達到最大壓力。
CPAP 可以幫助您更快入睡並保持睡眠時間更長。它還可以增加您的能量水平並降低白天嗜睡的風險。
如果我不喜歡 CPAP 怎麼辦？
如果您患有睡眠呼吸暫停症，您可能會發現 CPAP 對您不起作用，或者它會引起比您需要的更多的覺醒。與您的醫生交談並了解您是否有其他治療打鼾和睡眠呼吸暫停的方法很重要。
例如，神經肌肉牙醫提供的生理替代品（如牙科睡眠器具）可以提高您的舒適度並幫助您獲得所需的睡眠質量。這可能會對減少呼吸暫停和打鼾症狀產生重大影響。
跟上您的治療也很重要，特別是如果您有保險的話。隨訪可以幫助您的肺科醫生了解您的治療效果如何。
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