睡眠窒息症 https://www.cpap100.com/ 是一種人的呼吸因睡眠期間呼吸暫停而中斷的情況。這種疾病可以影響成人和兒童。在大多數情況下，它是由腺樣體和扁桃體腫大引起的。這些位於喉嚨和鼻子後部的軟組織會在您睡覺時降低肌肉張力。當它們變大時，它們會阻塞氣道，使呼吸困難。
症狀
兒童可能會出現一系列睡眠呼吸暫停症狀。他們中的一些人在白天經歷了持續的嗜睡和煩躁狀態。由於窒息感增加，其他人可能會反復出現夜間醒來。如果您在孩子身上發現任何這些跡象，請諮詢您的醫生。您的醫生可以通過進行睡眠研究來幫助您識別睡眠呼吸暫停。
您的醫生還可以開出改變飲食的處方，以幫助減輕睡眠呼吸暫停的症狀。某些藥物也可能引發睡眠呼吸暫停的症狀。這些包括抗組胺藥、苯二氮卓類藥物和阿片類藥物。吸煙也可能使病情惡化。某些藥物也可能用於治療呼吸暫停。在服用任何藥物或開始睡眠治療之前，請務必遵循醫生的指示。
睡眠呼吸暫停是一種嚴重的疾病，會干擾您的睡眠。當您的喉嚨肌肉放鬆並且氣道變窄時，就會發生這種情況。這會導致血液中的氧氣含量下降，導致您在夜間醒來數次。當你醒來時，你可能會大聲打鼾或窒息。在某些情況下，您甚至可能會發現自己在工作中或開車時睡著了。
原因
睡眠窒息症是一種以睡眠時呼吸反復中斷為特徵的疾病。最常見的類型是阻塞性睡眠呼吸暫停。當喉嚨後部的軟組織塌陷並阻塞氣道時，就會出現這種情況。這可能導致慢性疲勞和高血壓。它還可能導致白天嗜睡和記憶力減退。
睡眠呼吸暫停可分為兩種類型：阻塞性睡眠呼吸暫停和中樞性睡眠呼吸暫停。當睡眠期間氣道阻塞並減少空氣流動時，就會發生阻塞性睡眠呼吸暫停。各種因素，包括肥胖、扁桃體大和激素水平的變化，都可能導致阻塞。另一方面，當大腦信號未正確發送到呼吸系統時，就會發生中樞性睡眠呼吸暫停。這種情況在患有心髒病的人中更為常見，並且通常伴有疲勞和呼吸急促。
年齡是增加患睡眠呼吸暫停風險的主要因素之一。隨著人們年齡的增長，他們的上呼吸道變得不靈活和變窄，導致阻塞性睡眠呼吸暫停。睡眠呼吸暫停家族史也是一個危險因素。人們還認為，頭部和頸部的某些解剖特徵會增加患 OSA 的機會。此外，酒精和某些處方藥會增加 OSA 的風險。
治療
治療睡眠呼吸暫停的第一步是確定其原因。這可以通過體檢和睡眠研究來完成。患者可能需要進一步的診斷測試或夜間睡眠研究來確定病情的嚴重程度。一旦確診，睡眠呼吸暫停的治療將基於患者所患有的特定類型的睡眠呼吸暫停。如果病情較輕，保守治療可能就足夠了。
在嚴重的情況下，手術可能是必要的，但在大多數情況下這不是一個可行的選擇。牙科器械等非侵入性設備可以植入舌下以保持氣道暢通。這些設備價格低廉，無需處方即可獲得。如果非侵入性治療無法消除問題，睡眠專家可能會建議進行手術以減少上呼吸道的軟組織。手術的類型將取決於呼吸問題的原因和每位患者的獨特解剖結構。
生活方式的改變也是治療睡眠呼吸暫停的常見形式。健康的飲食、戒菸和減少飲酒都有助於減少這種疾病的影響。但是，睡眠呼吸暫停的最佳治療方法是與您的醫生交談並了解更多有關您可用的治療方案的信息。睡眠呼吸暫停的治療可以改善您的生活質量並減少伴隨疾病而來的白天嗜睡。
預防
預防睡眠呼吸暫停對公眾健康和安全至關重要。研究表明，未經治療的睡眠呼吸暫停會導致許多嚴重的健康問題。它不僅會影響一個人白天的工作能力，還會使他們面臨心血管疾病的風險。
睡眠呼吸暫停會導致呼吸中斷，從而擾亂快速眼動 (REM) 睡眠週期。這些週期對於學習和記憶至關重要，因此錯過它們可能會導致問題。在嚴重的情況下，中斷會導致低氧血症（低血氧），從而損害腦細胞。
預防這種疾病包括減輕體重和保持良好的睡眠衛生。這包括每天在同一時間睡覺和起床，避免咖啡因和酒精，保持臥室黑暗和安靜。避免在睡前盯著電腦或手機屏幕也有幫助。
如果您懷疑自己可能患有睡眠呼吸暫停，應盡快與睡眠醫生預約。有幾種治療方法，包括鼻噴霧劑和口服藥物。
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